#сон

d6a86cf4ab4f6d57316765f7dd2b0306 Економічні новини - головні новини України та світу

#вчені Алкоголь покращує якість сну: вчені розказали все про вплив міцних напоїв на наш сон

news 1699040855 65454e5799b83 Економічні новини - головні новини України та світу

За даними опитування, проведеного компанією Gradus Research, найбільш поширеними симптомами стресу є тривожний сон (63%) та безсоння (45%) (дослідження за 2022 рік

1663678510 8830 Економічні новини - головні новини України та світу

Вчені назвали рису характеру, яка сприяє міцному сну.

39107997 f4a3b275c164d12f7001520 Економічні новини - головні новини України та світу

Смерть уві сні, хоча й викликає в деяких занепокоєння, є відносно низьким ризиком для більшості людей. За винятком специфічних медичних станів, у разі яких цілком м

starost.jpg Економічні новини - головні новини України та світу

За інформацією Центрів з контролю і профілактики захворювань, отримання щонайменше семи годин якісного сну на добу відіграє важливу роль у підтримці здоров'я як фіз

son.jpg Економічні новини - головні новини України та світу

Нове відкриття про сон може радикально змінити наше уявлення про те, наскільки важливо правильно відпочивати для людського організму.

deb0216e0510dede250b79f4fa7090b6 Економічні новини - головні новини України та світу

Більшості з нас відомо, наскільки важливим є якісний сон. Адже він є запорукою хорошого самопочуття протягом всього дня і загалом позитивно впливає на організм. Але

Сінгапурські фахівці провели дослідження, яке показало, що азіати сплять менше і гірше за європейців та американців. У цьому їм допомогли вчені з Фінляндії, які ств

Головні новини за 48 годин Все главные новости

znimok ekrana 2025 04 10 114451 Економічні новини - головні новини України та світу

Романа Насірова, якого звинувачують в хабарництві, не взяли до лав ЗСУ

Як оподатковуватиметься криптовалюта в Україні: озвучені можливі варіанти

frnpfj ag5pnxuhetg0hn1d1z8xwwdea 1 Економічні новини - головні новини України та світу

ФОПи перестали платити: Мобілізація обвалила сплату податків – скільки винні

grant Економічні новини - головні новини України та світу

Виплати до 500 000 грн: в Україні збільшили гранти для аграріїв

Українці з низькими пенсіями отримуватимуть додаткові виплати

efce087b140a069f88d955c5d91d03d4 Економічні новини - головні новини України та світу

#жінка Жінка не спить 11 років: як вона виживає

6969e2b7 28bc69cf7f39f33b4e5a917 Економічні новини - головні новини України та світу

Усім нам сняться сни. Хтось їх запам'ятовує, хтось прокидається від кошмарів, а хтось забуває все, щойно прокидається. Часто наші сни супроводжуються різними саундт

780375 Економічні новини - головні новини України та світу

64796260 e87ef92903953b204fba7e9 Економічні новини - головні новини України та світу

Сон є однією з найкорисніших речей, які ми можемо зробити для свого здоров'я. "Я часто кажу, що сон — це життя", — каже Лаурі Лідлі, президент і викладач клінічного

369668093 711595474344291 752419 Економічні новини - головні новини України та світу

Пасажири у варшавському аеропорту імені Шопена можуть лягти поспати в очікуванні наступного рейсу. Там запроваджують новий сервіс – капсули для сну.

c2046709 d56357a81e2044ceae51d46 Економічні новини - головні новини України та світу

Дослідження показують, що тривалий сон на вихідних може завдати шкоди здоров'ю кишечника. Регулярний графік сну і неспання може стати ще одним ключем до поліпшення

1692977075 7110 Економічні новини - головні новини України та світу

Якщо ви хочете покращити якість свого сну, вам, крім уникнення кофеїну, управління рівнем стресу та дотримання загальних рекомендацій, пов'язаних із покращенням сну