За словами дослідників, імунітет людей, які мало сплять, набагато слабкіший, ніж у інших чоловіків і жінок Фахівці стверджують, що в ході здійснення лабораторних спостережень їм вдалося знайти новий засіб, що допомагає лікувати простудні захворювання у людей.
За словами лікарів, сон позитивно відбивається на діяльності всього організму, сприяючи одужанню пацієнтів, які хворіють на грип. Такий висновок зробили експерти з клінічного центру, розташованого в США. Слід зауважити, що 8-9 годинного нічного відпочинку досить для зміцнення імунної системи людини.
Медики заявили, що імунітет активізує захисні реакції в момент потрапляння небезпечних інфекцій в організм.
Науковці довели, що сон впливає на діяльність імунної системи. За словами дослідників, імунітет людей, які мало сплять, набагато слабкіший, ніж у інших чоловіків і жінок. Згодом організм перестає справлятися з вірусами, які є джерелами респіраторних захворювань.
В ході здійснення спостережень вчені задіяли понад 100 респондентів.
