Назвали ідеальний вік для відмови від куріння

Вчені вважають, що краще попрощатися зі згубною звичкою до 45 років, щоб не шкодити занадто своєму організму.

Фахівці довели, що згубні наслідки куріння важко вивести з організму. За їх підрахунками це займає більше 15 років. Так чим раніше ви відмовитеся від куріння, тим більше шансів маєте провести безтурботне і здорову старість.

Вчені заявили, що поліпшення від відмови від сигарет побачите вже через п'ять років. Ваше здоров'я покращиться в рази, наприклад на 38 відсотків зменшується ризик виникнення інфаркту та інсульту.

До такого висновку фахівці прийшли після проведеного експерименту. Додамо, що в ньому брало участь майже 9 тис. Осіб. Протягом більше 15 років вони були під пильним наглядом лікарів.