РусУкр
22.03.2019 г.
Україна переходить на літній час: коли і на скільки переводити годинник
Bloomberg: У Кремлі хочуть об'єднати Росію і Білорусь і поставити на чолі Путіна
На Марсі знайдена людиноподібна «мумія» (ФОТО)
Українські мобільні оператори відмовляються від безлімітних тарифів
Стали відомі перші подробиці про теракт в метро Харкова
На честь томосу: НБУ випустив золоту монету з патріархом Варфоломієм
У Казахстані почалися масові акції протесту, є затримані (ВІДЕО)
Вчені розробили перший в світі віртуальний детектор брехні, його можна впровадити в соцмережі
Уляна Супрун дала поради українцям, як захистити своє психічне здоров'я
Україна посіла перше місце за кількістю відмов у в'їзді в ЄС
Через рідкісну хворобу жінка чує свій організм
Китай загрожує продовжити будівництво «острівного міста» в спірних водах Південно-Китайського моря
США відновлюють виробництво крилатих ракет, заборонених з часів холодної війни
Назвали основні симптоми раку у чоловіків
Трамп приховує деталі переговорів з Путіним

21.03.2019 г.
Названо напої, що провокують рак
Дієтолог розповіла, чи можна схуднути під час грудного вигодовування
В Україні кожен другий продукт харчування є або контрафактним або фальсифікованим, - експерт
Мінсоцполітики планує позбавляти субсидій громадян за прострочену виплату комуналки
"Вікно закривається": Болтон заявив, що арешт помічника Мадуро не залишиться без відповіді
СБУ блокувала діяльність транснаціонального наркоугруповання (ВІДЕО)
The Washington Times: Китай таємно використовує акустичну зброю
Польща не запросила Росію на річницю початку Другої світової війни через агресію в Україні
У Європі побудували найбільший в світі підводний ресторан (ФОТО)
The Washington Times: Нова енергетична революція змушує нервувати росіян
Політолог про резонансну заяву Луценко: Генпрокурор бере участь в геополітичній грі
На українських трасах з'явиться шумова розмітка
На трасі Київ-Одеса вантажівка збила співробітників дорожньої служби
Вчені створили з молекул ДНК мікрокомп'ютер
У ВР зареєстрували законопроект про обов’язкові теледебати перед другим туром виборів президента
Ринок праці прокидається: За кого зараз ведуть війну роботодавці?
19-річна англійка заробляє величезні гроші, придумуючи імена китайським малятам
Назвали ключовий фактор ризику народження дитини з синдромом Дауна
Вчені визначили комфортну кімнатну температуру
Переможець лотереї накивав п'ятами, щоб не ділитися виграшем
Розкрили секрет продовження молодості
До кінця березня Землю сколихнуть три магнітні бурі
Синоптики: Дощова погода нарешті покинула Україну
Україна стала єдиним експортером кукурудзи в Єгипет

20.03.2019 г.
Вчені виявили підземні поштовхи на Марсі
Вчені довели, що сон, лежачи на животі, може бути небезпечний
Українські студенти хочуть стати лікарями
МВС вводить безліч новацій для українських водіїв
У Росії засекретять дані про катастрофічно низькі доходи населення
СБУ перекрила діяльність міжнародного каналу контрабанди кокаїну (ВІДЕО)
Reuters: У Норвегії відкрився перший в Європі підводний ресторан (ФОТО)
Черговий "нещасний випадок": У колишнього радника Путіна був перелом шиї під час смерті в готелі
Лідери ЄС готуються до можливих кібератак під час майбутніх виборів в Європарламент
Reuters: В тіні війни українці шукають можливість голосувати за мир
Вчені розповіли, як людина сприймає магнітне поле
Назвали вік, коли починається дорослішання людини
Права і обов'язки: Коли українці можуть сміливо брати лікарняний
«Портал в пекло»: аномалія в небі з'явилася над ОАЕ
Експорт українського цукру впав
Вибори-2019: ЦВК збільшила кошторис витрат на вибори президента
Українцям, які ще не знайшли сімейного лікаря, ускладнять життя

19.03.2019 г.
Астрономи зафіксували синього павука на Марсі (ФОТО)
Кабмін скасував обов'язкове ведення на підприємствах Книги відгуків і пропозицій
Монетизація субсидій може сприяти економії коштів, - Савчук
Reuters: Великобританія виступила з підтримкою засудженого в РФ чеченського правозахисника
Всі новини »

ТОП-3 продукту, які зміцнюють імунітет

 
Друк Відправити на пошту

 

 

Часті простудні захворювання, втома, апатія – це все ознаки слабкого імунітету. Не існує чарівної пігулки, яка миттєво зробить імунну систему сильною, проте позитивного ефекту можна домогтися згодом, уникаючи стресів, висипаючись і регулярно вживаючи в їжу певні продукти.

1. Вода , інформують Економічні новини.

Чиста питна вода є запорукою міцного здоров'я. Вона сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму. Крім того, вода допомагає організму боротися з інфекційними захворюваннями. Також вона захищає і очищає дихальні шляхи. Необхідно випивати щодня не менше восьми склянок води, щоб організм залишався зволоженим.

2. Часник

Цей овоч не тільки здатний надати стравам пікантну нотку і зробити їх смачніше, він є ще відмінним иммуностимулятором. Часник має антибактеріальні та противірусні властивості, завдяки яким імунна система стає міцнішою.

3. Цитрусові

Щоб імунітет був міцним, треба регулярно вживати цитрусові, особливо лимони та апельсини. У цих фруктах висока концентрація вітаміну С і антиоксидантів, завдяки яким органи дихання стають захищеними, а одужання після хвороб прискорюється.








Останні новини в соцмережах


Новини партнерів

bigmir)net TOP 100