#здоровья
5 продуктів, від яких краще відмовитися для здоров’я серця: поради кардіолога
Британський кардіолог Ніл Шрінівасан назвав п'ять продуктів, які особливо шкідливі для здоров'я серця, пише The Telegraph.
"Хвороби серця та інсу
Дієта від старості: 6 продуктів, які спричиняють появу зморшок і старіння шкіри
Поява зморшок — одна з найпоширеніших проблем, з якою стикається кожна жінка. Бажання сповільнити вплив часу цілком законне і може бути цілком реальним, якщо дотри
Схуднути назавжди: 8 найефективніших вправ для швидкої втрати ваги
Для красивого підтягнутого тіла необхідні тренування, проте важливо, щоб вони були ефективними і допомагали назавжди розлучитися з ненависними боками і жиром на жи
Еліксир проти старіння знайдено: секрет зберігають загадкові істоти з 8 ногами
Тисячоліттями дослідники по всьому світу намагаються знайти те, що дасть змогу людям жити довше. Тепер учені, які вивчають загадкових істот, званих тихоходками, мо
Яка каша найкорисніша: лікарі рекомендують їсти її кожного дня
Напевно, всіх, хто слідкує за своїм раціоном, турбує питання – яка з каш найкорисніша. Лікарі дають однозначну відповідь на це запитання. Розповідаємо, які каші на
Як боротися з весняним авітамінозом і перемогти: перелік продуктів, які варто додати до свого раціону
Через нестачу сонячного світла та незбалансоване харчування виникає авітаміноз. Найчастіше він трапляється навесні, коли організм ослаблений після зими. Як боротис
3 продукти, від яких потрібно відмовитися, щоб прискорити метаболізм і скинути вагу
Боротьба з млявим метаболізмом реальна для багатьох людей, які прагнуть підтримувати здорову вагу та спосіб життя. Одним із серйозних винуватців цієї боротьби є над
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Названо найшкідливіші продукти, від яких потрібно негайно відмовитися
Десятиліття досліджень засвідчили, що продукти, які піддаються масштабному фабричному виробництву, як-от картопляні чіпси, печиво, приправи і розфасовані закуски,
Людство на порозі створення синтетичного життя: вчені зробили прорив
Згідно з теорією, життя з'явилося, коли РНК почала мимовільно відтворювати себе. Тепер же вчені стверджують, що їм вдалося відтворити частину цього процесу в лабор
Знадобиться всього 5 хвилин: 7 способів швидко зняти стрес і заспокоїти нерви
Стрес оточує сучасну людину буквально всюди: війни, катаклізми, напружений робочий графік і складнощі у стосунках. Важливо навчитися керувати стресом, щоб зберегти
Виявлено запоруку міцного здоров’я: ним виявилося сонячне світло
Вплив ранкового світла відіграє ключову роль у підтримці нашого внутрішнього годинника, або циркадних ритмів, у синхронізації. Саме цей ритм підказує нам, коли час
Саморуйнівна поведінка: як впізнати сигнали та допомогти тим, кого любите
Сьогодні, 1 березня, відзначається День обізнаності про самоушкодження. Його головна мета - привернути увагу до проблеми аутоагресії, сприяти розумінню та співчуттю
Експерти склали рейтинг найкращих дієт на 2024 рік: для серця, мозку та талії
Якщо цього року ви вирішили вже точно стати здоровішим, схуднути чи зайнятися профілактикою, спробуйте науково обґрунтовану дієту. Звісно, всі хочуть, аби це була
Місяць була у медикаментозному сні: нардепка розповіла про проблеми зі здоров’ям
Народна депутатка з фракції «Європейська Солідарність», медик-доброволець, засновниця батальйону парамедиків «Госпітальєри» Яна Зінкевич провела вересень та жовтен
