#здоровья
Продукти, які їдять знаменитості, щоб їхня шкіра мала молодший вигляд
Дієта з високим вмістом оброблених харчових продуктів, солодких закусок та шкідливих жирів може сприяти запаленню в організмі, яке може проявлятися у вигляді прищі
5 продуктів, від яких краще відмовитися для здоров’я серця: поради кардіолога
Британський кардіолог Ніл Шрінівасан назвав п'ять продуктів, які особливо шкідливі для здоров'я серця, пише The Telegraph.
"Хвороби серця та інсу
Дієта від старості: 6 продуктів, які спричиняють появу зморшок і старіння шкіри
Поява зморшок — одна з найпоширеніших проблем, з якою стикається кожна жінка. Бажання сповільнити вплив часу цілком законне і може бути цілком реальним, якщо дотри
Схуднути назавжди: 8 найефективніших вправ для швидкої втрати ваги
Для красивого підтягнутого тіла необхідні тренування, проте важливо, щоб вони були ефективними і допомагали назавжди розлучитися з ненависними боками і жиром на жи
Еліксир проти старіння знайдено: секрет зберігають загадкові істоти з 8 ногами
Тисячоліттями дослідники по всьому світу намагаються знайти те, що дасть змогу людям жити довше. Тепер учені, які вивчають загадкових істот, званих тихоходками, мо
Яка каша найкорисніша: лікарі рекомендують їсти її кожного дня
Напевно, всіх, хто слідкує за своїм раціоном, турбує питання – яка з каш найкорисніша. Лікарі дають однозначну відповідь на це запитання. Розповідаємо, які каші на
Як боротися з весняним авітамінозом і перемогти: перелік продуктів, які варто додати до свого раціону
Через нестачу сонячного світла та незбалансоване харчування виникає авітаміноз. Найчастіше він трапляється навесні, коли організм ослаблений після зими. Як боротис
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
10 ознак, що потрібно терміново перевірити щитоподібну залозу, – ендокринологиня
Щоб підтримувати здоров'я, важливо регулярно робити чекап організму, аби вчасно виявити проблеми. Іноді втома, роздратованість та сухість шкіри можуть бути не прос
Названо найшкідливіші продукти, від яких потрібно негайно відмовитися
Десятиліття досліджень засвідчили, що продукти, які піддаються масштабному фабричному виробництву, як-от картопляні чіпси, печиво, приправи і розфасовані закуски,
Людство на порозі створення синтетичного життя: вчені зробили прорив
Згідно з теорією, життя з'явилося, коли РНК почала мимовільно відтворювати себе. Тепер же вчені стверджують, що їм вдалося відтворити частину цього процесу в лабор
Знадобиться всього 5 хвилин: 7 способів швидко зняти стрес і заспокоїти нерви
Стрес оточує сучасну людину буквально всюди: війни, катаклізми, напружений робочий графік і складнощі у стосунках. Важливо навчитися керувати стресом, щоб зберегти
Виявлено запоруку міцного здоров’я: ним виявилося сонячне світло
Вплив ранкового світла відіграє ключову роль у підтримці нашого внутрішнього годинника, або циркадних ритмів, у синхронізації. Саме цей ритм підказує нам, коли час
Саморуйнівна поведінка: як впізнати сигнали та допомогти тим, кого любите
Сьогодні, 1 березня, відзначається День обізнаності про самоушкодження. Його головна мета - привернути увагу до проблеми аутоагресії, сприяти розумінню та співчуттю
Експерти склали рейтинг найкращих дієт на 2024 рік: для серця, мозку та талії
Якщо цього року ви вирішили вже точно стати здоровішим, схуднути чи зайнятися профілактикою, спробуйте науково обґрунтовану дієту. Звісно, всі хочуть, аби це була
