#здоровья
10 причин, чому ви прокидаєтесь серед ночі та не можете заснути: поради неврологині
Нічний сон допомагає нам відпочити, розслабитись від стресу та тривожних новин, проте це стає просто неможливим через безсоння та часті пробудження серед ночі. Якщ
Опра Вінфрі вибачилася перед своєю аудиторією за пропаганду дієт
70-річна телеведуча і медіамагнатка Опра Вінфрі, яка багато років боролася із зайвою вагою, а потім різко схудла з препарату для діабетиків Ozempic, попросила виба
Як перемогти хропіння і повернути спокій собі та близьким
Рано з нас рано чи пізно стикається з проблемою хропіння під час сну. На це можете страждати ви самі, або ваш родич чи знайомий.
З фізіологічної точки зору хроп
Дієтологи назвали 5 продуктів, які обов’язково потрібно їсти в травні
Травень — ідеальний місяць, щоб навести лад у холодильнику і наповнити його різноманітними свіжими продуктами, які може запропонувати пізня весна і початок літа. У
За лічені години постарів на роки: учені не очікували такого кінця дослідження
Протягом дня вік клітин людського тіла коливається. Зранку - ви молоді, а під вечір - значно старші, і це не жарт. Тож давайте розбиратись, як ц працює. Більшість
110-річна американка назвала секрети довголіття та страву, яку їсть щодня
Йошіко Міва – найстаріша людина японського походження в Сполучених Штатах, якій 110 років, є символом стійкості та позитиву. Незважаючи на те, що вона пережила важ
Які пози для сну скорочують ваше життя: ви будете вражені
Чи багато з нас стежать за своєю позою під час сну? У нас є улюблена поза, ми засинаємо в ній, і на цьому все закінчується. Але поза для сну може мати серйозні нас
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Що може спричинити напад бронхіальної астми: симптоми захворювання
Бронхіальна астма є складним захворюванням, розвиток якого тісно пов'язаний із впливом спадкових та факторів навколишнього середовища.
В Україні стрімко розвивається телемедицина
В Україні збільшується кількість телемедичних консультацій.
Молодість на клітинному рівні: вчені дізналися, чи допомагає голодування старіти повільніше
Дослідники з Коледжу охорони здоров'я та розвитку людини штату Пенсільванія вивчили складний взаємозв'язок між харчуванням і старінням, зосередившись на тому, як о
Жінка схудла на 63 кілограми, але не відмовилася від солодощів: ось що вона їла
Для того, щоб схуднути, не обов'язково обмежувати себе у вуглеводах або ж відмовлятися від десерту. Жителька штату Теннессі Андреа Пенс розповіла, що схудла на 63,
“Вивчав довголіття 30 років”: експерт назвав 5 табу для тих, хто хоче дожити до 100 років
Доктор Трент Орфанос, котрий вивчав довголіття протягом 30 років, назвав п'ять продуктів, яких слід уникати, якщо ви хочете дожити до 100 років, пише Parade.
"Ї
Пенсіонер зламав процес старіння і має вигляд на 38 років – фото
61-річний житель Мічигану (США) стверджує, що його біологічний вік становить 38 років. Чоловік присвятив своє життя тому, щоб повернути генетичний годинник назад.
Порятунок від спеки чи небезпечні ласощі: дієтологи розповіли, наскільки шкідливе морозиво
У спекотну пору року морозиво стає порятунком на кожен день для багатьох, але дехто вважає, що воно шкодить нашому здоров'ю у великих дозах. Дієтологи розповіли, ч
