Найтриваліша магнітна буря, яка розпочалася 23 липня, досягла свого піку 24-го числа, триватиме 6 днів. 24 липня Землю накриє метеоудар потужністю близько 7 балів. Його інтенсивність 25 липня знизиться до 5 балів, 26-го числа знову трохи підвищиться, а потім ще три дні не вщухатиме.
Дізнатися, як довго триватиме магнітна буря наприкінці липня, можна з інформації на ресурсі Мeteoagent.com.
Липень виявився щедрим на несприятливі дні, а найпотужніша магнітна буря порушить геомагнітний фон на Землі в останній тиждень місяця. До 28 липня важливо дотримуватися розпорядку дня, пити багато води і перейти на легку їжу, економлячи сили організму.
Лікарі рекомендують у такі дні більше відпочивати, зменшити фізичну активність, але при цьому бажано робити ранкову зарядку. Замінити каву чистою водою і трав’яними чаями, а від спиртного взагалі відмовитися.
Від природних катаклізмів найчастіше страждають пацієнти з хронічними захворювання, які в такі дні можуть загострюватися. У гіпертоніків можуть спостерігатися стрибки артеріального тиску, тому важливо його регулярно вимірювати і завжди тримати під рукою необхідні медикаменти.
У період магнітних бур важливо подбати про своє психологічне здоров’я, уникаючи негативних людей, стресів, не конфліктувати і ні з ким не сваритися. Саме час побалувати себе теплою ванною з ароматними ефірними оліями, відмовитися від перегляду телевізора перед сном на користь читання книжки, слухати приємну музику і проводити час із рідними та близькими.
