Американські вчені кажуть, що яйця можуть стати причиною передчасної смерті.
Дієтологи наголошують, що яйця містять величезну кількість холестерину, який негативно впливає на стан посудину і серця. Вчені проводили кілька досліджень, учасниками якого було майже 30 тис. Осіб.
Вони розповідали про свої харчові вподобання і режим харчування. Додамо, що за їх здоров'ям вчені спостерігали протягом більше 30 років.
Фахівці довели, що 300 мг холестерину на добу збільшує ризик передчасної смерті на 18 відсотків. Дієтологи рекомендують не їсти більше двох яєць на день.
