Настя Каменських, також відома як NK, поділилася з інстаграм-підписниками секретами успішного початку дня. 37-річна співачка знялася у ванній, одягнена в домашні шорти й майку, і розповіла про свої ранкові ритуали, які допомагають їй зарядитися енергією й позитивом.
Про це пише bigmir.net.
За словами Анастасії, кожен новий день – це можливість стати ліпшою версією себе. У неї він стартує із ранкових ритуалів. Каменських рекомендує починати день із усмішки й позитивних думок, цінувати кожен момент, жити тут і зараз.
Що стосується фізичних нюансів, то її догляд за обличчям включає очищення, тонізування, зволоження, масаж і використання SPF.
Настя також наголосила на важливості склянки води й управ для активізації й бадьорості, а смачний і корисний сніданок забезпечує їй енергію й гарне самопочуття на весь день.
У своєму блозі друга половина Потапа нещодавно почала ділитися рецептами корисних страв, зокрема – сніданків. За останній рік Каменських повернула у своє життя спорт, працюючи в залі, бігаючи й займаючись танцями для пізнання свого тіла.
