Вчені впевнені, що більшість людей неправильно їдять яблука. Цей фрукт слід вживати разом з недогризком. Саме тоді організм отримає найбільшу кількість користі.
Більшість людей не вміють їсти яблука. До такого висновку прийшли фахівці Технологічного університету Граца, розташованого в Австрії.
У популярних літніх фруктах було виявлено велику кількість корисних мікроелементів і бактерій. Вживаючи яблука, на думку вчених, можна сильно оздоровити весь організм, а особливо шлунково-кишковий тракт.
Експерти підрахували, що один грам продукту містить приблизно 500 тис. Корисних бактерій. Було також встановлено, що на кількість бактерій не впливає те, домашнє або магазинне яблуко.
Дослідження продемонстрували, що лише одиниці людей правильно їдять фрукт. Виявляється, самі корисні мікроорганізми і пробіотики розташовані в серцевині. Там «живе» 90% корисних бактерій.
Таким чином, якщо ви хочете максимально наситити організм корисними речовинами, необхідно з'їдати яблуко цілком, разом з недогризком.
