Вчені провели ряд досліджень, в ході яких з'ясували і довели, що іноді сухофрукти можуть замінити собою ліки. Безумовно, при перших симптомах хвороби необхідно звернутися до лікаря, проте сухофрукти можуть стати відмінним помічником в боротьбі з хворобою.
Сушений інжир
Цей сухофрукт допомагає впоратися з сухим і виснажливим кашлем, справляє позитивний вплив на нирки і покращує шлунково-кишковий тракт. Крім того, сушений інжир корисний для роботи серцево-судинної системи, він заспокоює часте серцебиття, запобігає розвитку гіпертонії.
Курага
Курага є просто джерелом різних вітамінів і мікроелементів. Вони сприяють очищенню кровоносних судин, завдяки чому починають краще працювати серце і нирки, а також головний мозок. Крім того, курага є відмінною заміною препаратів, у складі яких є магній і не гірше медикаментів здатна заспокоїти нервову систему.
Сушений ананас
Під час сушіння ананас, практично не втрачає своїх корисних властивостей. Крім того, в ньому зберігається таке незамінна речовина, як бромелайн, який складається з рослинних ферментів. Завдяки цьому компоненту сушений ананас налагоджує травлення і бореться із запальними процесами.
