РусУкр
25.05.2019 г.
У скасуванні енергореформи зацікавлений Коломойський, – інвестаналітик (ВІДЕО)

24.05.2019 г.
В Австралії Uber запускає підводне таксі (ВІДЕО)
Вчені виявили планети, схожі на Землю
Reuters: У РФ американцю, якого звинувачують у шпигунстві, погрожували у в'язниці
The Washington Times: Китай посилює пропагандистську риторику в торговельній війні з США
В Україні запуск електронного уряду можливий через 5-7 років, - експерт
СБУ блокувала контрабандне переправлення наркотичних засобів за кордон
Ринок електроенергії необхідно вводити своєчасно – Василь Котко
Кабмін зміг закласти фундамент для стійкого зростання економіки, - Гройсман
Останній дзвінок 2019: названа дата закінчення навчального року в українських школах
Медики назвали найперші ознаки цукрового діабету
Психологи розповіли, якими людьми простіше маніпулювати
Українських водіїв попередили про нові штрафи: що потрібно знати
Назвали найнебезпечніший вид куріння
Моніторинг державних виплат: Мінфін почне перевірки отримувачів соціальної допомоги
У США успішно протестували нову тактичну гіперзвукову ракету
Путін замовив 76 нових винищувачів Су-57 у відчайдушній спробі конкурувати з США

23.05.2019 г.
Пакистан успішно випробував балістичну ракету, здатну нести ядерну боєголовку (ВІДЕО)
The Washington Times: США відродили 2-й флот ВМС для протистояння агресії Росії в Північній Атлантиці
The Associated Press: Китай прагне заручитися міжнародною підтримкою в торговельній війні з США
Reuters: У Білорусі була виявлена братська могила
Відкриття ринку землі дозволить збільшити зростання економіки України, - Сату Кахконен
Всесвітній банк дав прогноз зростання економіки України
СБУ блокувала діяльність нарколабораторії
Перенесення запуску ринку е/е може закрити вікно можливостей для нових гравців – учасник ринку
Медики назвали найкорисніший сік для здорового серця
Вчені довели, що життя після смерті існує
Знайдений новий метод ефективного лікування туберкульозу
Майбутнє шопінгу з Kasta. Сплачуйте посмішкою за товари у всіх відділеннях KastaPost

22.05.2019 г.
Associated Press: Бум на електромобілі може привести до масового скорочення робочих місць
У Пентагоні заявили, що США не хочуть війни з Іраном
The Washington Times: США планують відмовитися від продовження договору про СНО-III
Нацполіціі передали нові службові атомобили
Німеччина планує повністю відмовитися від видобутку вугілля
Кабмін посилив ліцензійні вимоги до туроператорів
В Україні планують дозволити будувати хмарочоси
Олександр Мусієнко росказав про вплив позачергових виборів на ситуацію на фронті
Найбільша загроза це реванш проросійських сил - Ляшко (ВІДЕО)
Медики повідомили про страшні наслідки хіміотерапії
В Укравтодорі розповіли про будівництво бетонних доріг в Україні
США розгорнули протиракетну батарею прямо під носом у Росії
Скандал в українській школі: дівчинку з притулку не пустили за святковий стіл
В Україні презентували першого бойового колісного робота вітчизняного виробництва
Кіберполіція України викрила групу шахраїв, які вкрали майже дев'ять мільйонів гривень
Вчені розкрили походження Бермудських островів
Названі п'ять доступних продуктів, які здатні поліпшувати травлення
Кінець епохи домінування: Китай випередив США за кількістю бойових кораблів
Конфлікт Ірану і США: повна хронологія подій
Чи стало відомо, які фрукти потрібно їсти, щоб знизити тиск

21.05.2019 г.
Reuters: Загроза ядерної війни сьогодні найбільш висока з часів Другої світової війни
США ввели санкції проти російських підприємств
Кіберполіція викрила шахраїв, що імітували торги на фінансовій біржі
Newsweek: Винищувачі США перехопили російські військові літаки над Аляскою
Associated Press: Російський військовий літак Ту-154 порушив повітряний простір Естонії
Мін'юст офіційно зареєстрував партію "Голос" Вакарчука
Зеленський підписав указ про розпуск Верховної Ради і призначив вибори на 21 липня (ДОКУМЕНТ)
Місія МВФ розпочала роботу і перевірку ходу виконання "домашнього завдання"
В Україні посилюють правила видачі кредитів
Розпуск Ради до проведення чергових парламентських виборів можливий, - Богдан Бондаренко
В Україні хочуть скасувати шкільну форму
Всі новини »

Названо основні ознаки, що вказують на дефіцит йоду в організмі

 
Друк Відправити на пошту

 

 

Дефіцит йоду сприяє появі серйозних проблем зі здоров'ям – від його кількості залежить стан щитовидної залози і гормональний баланс в організмі

Добова потреба організму в йоді, за нормами ВООЗ, становить 100-200 мкг, в залежності від віку та стану здоров’я. Найбільше йоду – 200 мкг – необхідно вагітним і годуючим жінкам. При вагітності йододефіцит стає особливо небезпечним, він чреватий викиднями, виникненням розумових дефектів у майбутньої дитини, інформують Економічні новини.

Йод – основний компонент гормонів щитовидної залози, які грають ключову роль в розвитку людини, метаболізму і розвитку мозку. Його дефіцит призводить до хвороби щитовидки і серйозних дефектів, що виникають як наслідок збоїв в щитовидній залозі.

Як же зрозуміти, що організму недостатньо йоду? Лікарі назвали кілька ознак, які допомагають це визначити.

Проблеми зі шкірою і волоссям. При дефіциті йоду часто спостерігаються сухість і свербіж шкіри, крім того, – сильне випадання волосся.

Раптова прибавка в вазі. Через брак йоду в організмі сповільнюються процеси метаболізму, що гальмує і спалювання тілом калорій, сприяючи появі зайвої ваги. Збільшення у вазі в цьому випадку може статися, навіть якщо людина сидить на дієті.

Схильність постійно мерзнути. Ще одна ознака можливого дефіциту йоду. Оскільки він веде до зниження швидкості обміну речовин, тілом виробляється менше енергії, а, значить, і менше тепла.

Хронічна втома. Почуття сильної втоми після того обсягу справ, з яким людина зазвичай справлявся, може бути знаком дефіциту йоду в організмі. Крім втоми після фізнагрузкі може відчуватися загальна слабкість.

Часті закрепи. За словами лікарів, порушення в роботі щитовидної залози впливають на зниження активності шлунка і товстої кишки.

Джерело: MedikForum










Останні новини в соцмережах


Новини партнерів

bigmir)net TOP 100