Кардіологи говорять, що продукти харчування також впливають на роботу серце. Для того, щоб воно довше залишалося здоровим бажано виключити зі свого раціону харчування деякі продукти.
Лікарі рекомендують відмовитися від наступного: Прийнято вважати, що мюслі є здоровою їжею. Але в багатьох міститься велика кількість цукру, який негативно позначається на роботі серця.
Також не бажано їсти маргарин, що містить транс-жири, які шкодять серцю. Вони стають причиною інсульту та інфаркту, а також можуть викликати онкологію. Приберіть зі свого харчування і ковбаси.
Вони джерело канцерогенів, хімічних добавок і солі. Вони дуже садять серце і негативно впливають на роботу всього організму. Любителям пива кардіологи рекомендують знизити дозування до 0,5 літрів.
Так як воно вимиває з організму важливі елементи. І наостанок бажано зменшити вживання солодкого. У цукерках багато цукру, хімічних добавок. Вони можуть провокувати розвиток цукрового діабету.
