#здоровья
За даними опитування, проведеного компанією Gradus Research, найбільш поширеними симптомами стресу є тривожний сон (63%) та безсоння (45%) (дослідження за 2022 рік
Остеоартроз є доволі болісним і виснажливим захворюванням, яке уражає мільйони людей. Раніше вважалося, що хвороба розвивається через зношування хряща в суглобах, а
Багато частин нашого тіла можуть самостійно відновлюватися в разі пошкодження, але є й винятки, такі, як клітини серцевого м'яза. Якщо вони пошкоджуються, наприклад
Вчені зі США виявили, що споживання шкідливих жирів, що містяться в червоному та обробленому м'ясі, вершковому маслі та випічці, може бути пов'язане з еректильною д
Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан в ефірі подкасту Простими словами від The Village Україна розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло
Дослідники з Університету Квебека вивчили сукупний вплив стресу на роботі та низької оплати праці на здоров'я серцево-судинної системи. Сукупний ефект напруги на ро
Міністерство охорони здоров'я повідомило, що в Україні вже фіксуються випадки кору. Медичні працівники застерегли українців зробити щеплення. Це вірусне захворюванн
Дослідження показали, що через екстремальну зміну погоди дійсно може погіршуватися фізичне і психічне здоров'я. Наприклад, за аномальної спеки з'являється стрес, а
Насправді м'язи формуються на кухні. Виявляється, харчування може або форсувати, або гальмувати ваш прогрес, і є деякі продукти для ваших м'язів, яких слід уникати,
Дослідження показують, що тривалий сон на вихідних може завдати шкоди здоров'ю кишечника. Регулярний графік сну і неспання може стати ще одним ключем до поліпшення
Під час дієти, яка спрямована на зниження ваги, людям доводиться відмовлятись від ряду звичних продуктів, а для організму - це стрес. Саме тому, ще більше виникає с
Відмова від солі у раціоні може знизити ймовірність розвитку серцевих проблем та інсульту майже на 20%.
Нове дослідження, проведене в Німеччині, знайшло відповіді на давні питання: що спонукає старіння і що ми можемо зробити, щоб його зупинити?
Підтримка травлення і здоров’я кишківника важлива. Також здоровий кишківник може відігравати важливу роль у підтримці деяких функцій, таких як імунітет та психічне