#здоровья
Чому надмірно відсипатися на вихідних шкідливо для здоров’я
Всі ми любимо довше поспати на вихідних, вважаючи, що таким чином компенсуємо недосипання протягом тижня. Проте надмірне відсипання може мати негативні наслідки дл
Три способи, які допоможуть швидко привести тіло у форму після Нового року
Новорічні та різдвяні свята можуть призвести до набору ваги та проблем з харчуванням. Експерти назвали 5 порад, які допоможуть прийти у форму після Нового року.
Що з’їсти, щоб краще спати: фрукти, які в цьому допоможуть
Багато українців сьогодні страждають через нестачу сну, проблеми, яка безумовно позбавляє їх здоров'я. Що робити, як розв'язати цю проблему. Перш ніж потягнутися д
Ці продукти категорично заборонено вживати при проблемах із зором
Здоров'я очей залежить від багатьох факторів, включаючи харчування. Деякі продукти можуть негативно впливати на зір і сприяти розвитку різних очних захворювань.&nb
Вік – це просто цифра! 88-річний чоловік пробіг 40-километровий марафон (фото)
У віці понад 80 років люди переважно пересуваються повільно або взагалі за допомогою палиці. Але існують люди, для яких вік це просто цифра і вони можуть подолати
Лікар назвала 4 хвороби, які можуть загостритись під час зимових свят
Під час зимових свят можуть загостритись хронічні хвороби, які завдадуть чимало дискомфорту. Лікар розповіла, кому варто бути обережними та як захистити організм.
Переваги денного сну: чому післяобідній сон вважається корисним
Холодні та дощові дні у вихідні — це чудова можливість для затишного денного сну, що не тільки приносить відчуття комфорту, але й дуже корисний для здоров'я. Однак
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Як швидше спалити вісцеральний жир під час ходьби: тренер назвав 4 способи
Ходьба - вправа низької інтенсивності, яка може допомогти позбутися вісцерального жиру, що оточує органи черевної порожнини. У своїй статті для eatthis.com онлайн-
Ці поширені продукти категорично заборонено вживати при проблемах зі спиною
Проблеми зі спиною можуть значно впливати на якість життя, обмежуючи рухливість та викликаючи постійний дискомфорт. Одним зі способів зменшити біль та запалення є
Це не просто ознаки старіння. Сім ранніх симптомів слабоумства
Деменція - це важкий стан, який може мати руйнівний вплив як на хворого, так і на його сім’ю. Це синдром, пов’язаний із постійним погіршенням функціонування мозку,
Фундація Олени Зеленської передала в регіони автомобілі швидкої допомоги
Фундація Олени Зеленської передала в регіони 25 автомобілів швидкої допомоги.
Тривалий сон вихідними може бути корисним: що з’ясували вчені
Для багатьох вихідні стають бажаним часом для відпочинку від ранніх прокидань у будні та шансом добре виспатися. Якщо ви належите до таких людей, не варто картати
Новий спосіб вакцинації проти ВІЛ виявився надзвичайно ефективним — дослідження
Група науковців Массачусетського технологічного інституту (США) під час дослідження встановила, що новий спосіб введення вакцини проти вірусу імунодефіциту людини
Світ “схибився” на новій дієті: як вона працює і чи безпечна для здоров’я
Низькоферментована дієта зараз у трендах у гастроентерологічній дієтології. Нові дослідження повідомляють про потенційні переваги дієти з низьким вмістом ферментац
