#дієтолог
Чому варто додати зелений чай до свого раціону: поради дієтолога
Дієтолог пояснив, чому варто обирати зелений чай з лимоном.
Постійна втома: як вберегтися
Експерти назвали вісім неочевидних причин втоми.
Дієтолог наполягає, що ці 5 продуктів не можна їсти перед сном
Перекус перед сном може мати більш руйнівні наслідки, ніж ви думаєте, особливо для травної системи. Звичайно, є винятки, але загалом за 2 – 4 години до сну їсти вж
Дієтолог розповів, яка їжа здатна покращити нічний сон
Олег Швець пояснив, яка їжа допомагає краще спати.
Вчені з’ясували, що заважає скинути вагу
Швидке харчування призводить до переїдання.
Стало відомо, які продукти варто обережно вживати при схудненні
Дієтологиня назвала підступні "дієтичні" продукти.
Як побороти тягу до солодкого: дієтолог назвала 10 продуктів-замінників
Боротися з тягою до солодкого неймовірно складно. До того ж прості вуглеводи, як-от цукор, активують ділянки мозку, які виділяють ендорфіни ("гормони гарного самоп
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Корисні властивоcті квасолі: чому варто додати в раціон цей продукт
Квасоля містить багато вітамінів і мінералів, що сприяє загальному зміцненню організму.
Світ “схибився” на новій дієті: як вона працює і чи безпечна для здоров’я
Низькоферментована дієта зараз у трендах у гастроентерологічній дієтології. Нові дослідження повідомляють про потенційні переваги дієти з низьким вмістом ферментац
Не бургер і картопля фрі: найгіршими визнали продукти зі словом дієтичний
Репутація оброблених товарів, які чому тільки не піддаються, аби бути смачними і затребуваними, схоже, котиться в прірву. Аналіз харчування пів мільйона людей, за
Чи корисно їсти яйця щодня: відповідь дієтологів
Дієтологи розповіли, що станеться з вашим тілом, якщо ви будете їсти яйця щодня.
