Експерти прийшли до висновку, що існують чинники, від яких залежить рівень нещастя людини. Для того, щоб їх визначити, було організовано ціле дослідження.
Дослідження проводилося британською консалтинговою групою Oxford Economics і вченими з Національного центру соцдосліджень Британії. Метою стало визначення факторів життя, які викликають у людей почуття нещастя.
Опитуванням було охоплено близько 8 тис. Жителів Британії. В ході експерименту аналізувалися також емоції і поведінкові ритуали респондентів.
Результати дослідження показали, що найбільш нещасними є ті, кому часто доводиться їсти на самоті. Вчені побачили, що той, хто змушений/любить вечеряти, обідати або снідати один, частіше відчуває почуття занепокоєння.
Крім цього, нещасними людей роблять часті поїздки на громадському транспорті, погіршення погоди, постійна зайнятість, проблеми в родині і нестача сну.
Дослідники після виявлених результатів вирішили ще й провести кілька експериментів, щоб подивитися, чи можна боротися з цими факторами нещастя. Було доведено, що рівень щастя значно піднімався у тих, хто їв в оточенні родини або друзів. Також занепокоєння пропадало після спілкування з людьми в реальності, прогулянки на природі і збільшення часу на сон.
