З кожним роком в світі стає все більше людей з онкологічними захворюваннями. На появу страшної недуги може вплинути величезна кількість фактором
В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла про те, скільки людей щороку чують про це страшної діагнозі і нагадала про те, що з самого початку рак розвивається бессімптоматіческі. Саме тому потрібно обов'язково регулярно проходити обстеження. Крім того, можна спробувати і самостійно перевірити себе на це страшне захворювання, адже дзеркало і ваги можуть допомогти зрозуміти, що пора терміново звертатися за допомогою. 1. Потрібно уважно стежити за своїм тілом, спостерігати за нообразованіямі на ньому. Меланоми найчастіше замаскіровни під звичайні родимки. Обстежити себе найкраще після прийняття душу або ванни в добре освітленому приміщення. Для цього знадобиться дзеркало: 
Онкологи рекомендують роблять таку перевірку приблизно раз на місяць.
2. Слідкуйте за вагою Якщо ви почали різко втрачати вагу, не змінюючи звичок у харчуванні або способі життя, варто звернутися до фахівця, так як це також є ознакою того, що страшна недуга міг підкрастися.
3. Зробіть генетичний аналіз Ні для кого не секрет, що рак може передаватися у спадок. Генетичне тестування допоможе виявити мутації, що підвищують ризики. "Поганий ген" не є вироком, але він сигналізує про те, що потрібно стежити за своїм здоров'ям ще більш ретельно і проходити обстеження регулярно.
4. Зробіть мамографію Дослідження молочних залоз за допомогою рентгенівських променів – дуже важливий ритуал для кожної жінки, особливо після сорока років. Українки поки що не належать до такої ж відповідальністю, як американки і європейки, але це дуже важливо. Виявлений на ранній стадії рак молочної залози можна вилікувати. Фахівці попереджають про те, що самодіагностика молочної залози може бути шкідливою. На ранніх стадіях намацати ущільнення неможливо, але можна даремно сильно переживати, тому що дуже часто в таких випадках жінкам "щось здається".
5. Порахуйте викурені сигарети Рак легенів – один з найбільш распространенних.В зоні ризику – курці (в тому числі і пасивні). У групі ризику знаходяться і ті, хто кинув цю згубну звичку не більше п'ятнадцяти років тому або ж викурює "одну-дві сигарети в тиждень / місяць). Тим не менш, є спеціальний індекс курця. Для того, щоб зрозуміти, наскільки виок ризик захворіти , потрібно число сигарет, викурених за день помножити на роки куріння і поділити на 20. Цифра вище 25? Значить ви входите в категорію злісних курців і потрібно частіше звертатися до фахівця.
