Серцевий напад та серцева недостатність є формами серцевих захворювань.
Вони мають спільні причини. Однак їх можна запобігти за допомогою рослини, яка століттями використовувалася у китайській медицині для підтримки серця в ідеальному стані, storinka.com.ua
Серцевий напад відбувається, коли є раптова втрата кровопостачання серця, тоді як хвороба серця, коли серце не в змозі ефективно перекачувати кров. Обидва можуть бути фатальними, якщо не дотримуватись пильності щодо способу життя, який вони ведуть. Є дивовижна рослина, яка довела свою високу ефективність у підтримці здоров’я серця та зниженні будь-яких серйозних ризиків для здоров’я.
У традиційній китайській та індіанській медицині корінь кульбаби давно використовується для лікування захворювань шлунка та печінки.
Сьогодні травники вважають, що він може допомогти у лікуванні багатьох захворювань, включаючи вугри, екзему, високий рівень холестерину, печію, шлунково-кишкові розлади, діабет, рак та здоров’я серця.
Сирий кульбаба має високий рівень вітаміну А, вітамінів В6 і В9 та вітаміну С, що робить його рослиною, яка зміцнює нашу імунну систему, допомагає організму боротися з бактеріями та токсинами та знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Дослідження дійшло висновку, що корінь і лист кульбаби можуть захистити від окислювального стресу, пов’язаного з атеросклерозом, та знизити індекс атерогенності.
Згідно з Medline Plus, інші способи допомогти зберегти здоров’я серця включають:
- Контролюйте свій кров’яний тиск
- Тримайте рівень холестерину та тригліцеридів під контролем
- Підтримуйте здорову вагу
- Дотримуйтесь здорової дієти
- Регулярно займайтеся спортом
- Обмежте вживання алкоголю
- Не паліть
- Справлятися зі стресом
- Керуйте діабетом
- Переконайтеся, що ви висипаєтеся
