#сон
Какие последствия несет привычка засыпать возле телевизора
Американские нейрофизиологи из Университета Огайо поделились с общественностью результатами научных изысканий: сон при включенном телевизоре вгоняет лабораторных мы
Почему человек отказался от длительного сна, — ученые
Ученые опровергли миф о том, что человек — это ленивое и сонное существо: оказывается, люди тратят на сон меньше времени, чем все остальные приматы.
10 любопытных вещей, которые происходят с нами во сне
Наш мозг продолжает работать в полную силу. И многие мышцы находятся в рабочем состоянии. Впрочем, не будем голословными, вот вам десять увлекательных фактов о том,
Качество сна влияет на жизнь: как высыпаться и быть бодрым
Качество сна всегда влияет на нашу ежедневную жизнь и самочувствие. Именно поэтому так важно хорошо высыпаться, чтобы не испытывать днем недостатка энергии.
Раскрыть тайну характера может поза сна
Ученые считают, что поза, в которой спит человек, и его положение на кровати говорят о его чертах характера и несут много другой полезной информации. Как отмечает i
«Быстрый сон» критически важен для памяти,- ученые
Сотрудники Университета Цукуба выяснили, что фаза быстрого сна так же важна, как и фаза медленного сна. По мнению ученых, именно быстрый сон помогает улучшать памят
Ученые научились «переключать» режимы сна
"Переключателем" выступает определенное вещество.
Главные новости за 48 часов
Все главные новости
С помощью витаминов можно получить яркие и реалистичные сны, — ученый
Студенты-психологи из университета Аделаиды проводят эксперимент по созданию более ярких и осознанных сновидений. Получить "сны в формате HD", как их в шутку называ
Шестичасовой сон увеличивает риск болезней, — ученые
Группа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснила, что риск подхватить вирусное заболевание возрастает в четыре раза, если человек спит шесть и
Дневной сон поможет предотвратить сердечный приступ, — ученые
Дневной сон в небольшом количестве может "спасти жизнь", поскольку благодаря ему у людей снижается риск получения сердечного приступа.
Не стоит застилать постель сразу после сна, – эксперт
Не стоит застилать постель сразу после того, как вы встали, считает ведущий британский эксперт в области гигиены Эджи Макензи. Особенно не стоит делать этого летом,
Сон на боку очищает мозг от токсинов
Такое положение обеспечивает равномерный отток продуктов клеточного обмена. В результате мозг очищается, снижается вероятность развития болезней Паркинсона и Альцге
Приятная музыка перед сном делает человека добрее
Специалисты из Китая во главе с экспертом Сяо Цин Ху установили: чтобы стать добрее, нужен качественный сон и спокойная музыка. Ученые попытались избавить доброволь
Сон разума рождает чудовищ, — Семен Семенченко (ВИДЕО)
Те кто из уютной ложи на параде в Киеве наблюдал за гибелью добровольцев в Иловайске.
