#сон
От того, как мы питаемся, зависит качество нашего сна, – ученые
От того, как мы питаемся, зависит качество нашего сна – свидетельствуют результаты нового исследования американских ученых.
Доказано, что полноценный сон поможет зачать ребенка
Регулярное недосыпание ухудшает качество мужской спермы. К этому выводу пришли ученые из Университета Южной Дании.
Кофе и перерывы на сон помогают избежать ДТП, – статистика
Недавнее исследование, проведенное среди водителей в Австралии, доказывает: кофе, чай и энергетические напитки с содержанием кофеина помогают избежать тяжелых ДТП.
Недосып вызывает повреждение в генах
Британские специалисты утверждают, что сокращение продолжительности сна до менее чем 6 часов в сутки в течение одной недели изменяет деятельность сотни генов.
Сон влияет на здоровье сердца
Здоровье сердца зависит от сна
Здоровый сон зависит от питания, – эксперты
Плохой сон часто является результатом неправильного питания, доказали исследователи из США.
Беспокойный сон в старости ведет к нарушениям памяти, – ученые
Недостаток фазы глубокого сна в старости мешает краткосрочным воспоминаниям "превращаться" в долгосрочные, что выражается в плохой памяти, установили ученые из США
Плохой сон может привести к шизофрении
Нерегулярный сон может спровоцировать симптомы шизофрении.
Дневная сонливость может предвещать болезнь Альцгеймера
Расстройства сна могут предвещать развития болезни Альцгеймера — такие выводы были сделаны из исследования, представленного на ежегодном собрании американского Об
Сон помогает решать любую задачу
Решение сложных задач приходит к людям во сне, доказали ученые из Ланкастерского университета.
Ученые: Человек способен воспринимать и запоминать информацию во время сна
Израильские нейрофизиологи выяснили, что люди способны запоминать информацию во время сна, говорится в статье ученых, опубликованной в журнале Nature Neuroscienceза
Ученые: Почему женские ласки вгоняют мужчин в сон
Многие мужчины засыпают сразу после секса, чем часто обижают своих дам, но теперь извиняться не придется – ученые нашли объяснение такому поведению
Ученые: Здоровье человека и вредные привычки во время его сна
Прежде чем сетовать на собственное здоровье, стоит избавиться от вредных привычек: а они проявляются даже во время сна
Человеческий мозг не различает сон и явь
Когда нам что-то снится, в мозге наблюдается та же самая активность, как если бы события сна происходили наяву
