#сон
Ученые назвали пользу от недосыпания
Американские психологи выяснили, что депривация сна помогает справиться с депрессией. К такому выводу исследователи пришли, обобщив результаты научных работ с 1974
Ученые назвали опасные последствия отсутствия сновидений
Австралийские ученые выяснили, что сокращение фазы быстрого сна, в течение которой человек наблюдает сновидения, связано с высоким риском развития деменции.
Видеохит: малыш уснул стоя на лыжах (ВИДЕО)
Вы умеете спать, стоя? А вот дети умеют спать в любых позах, даже стоя, на лыжах. Это кажется нереальным, но это так.
Уснуть за 60 секунд: новый способ борьбы с бессонницей
Американские ученые из Гарвардского университета рассказали, как справиться с бессонницей. Исследователи порекомендовали применять специальное упражнение "4-7-8", к
Ученые предложили необычное объяснение плохому сну у пожилых людей
Американские ученые назвали возможную причину беспокойного ночного сна у пожилых людей. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Proceedings of the Royal
В Британии открыли спортзал для желающих поспать
Как сообщают создатели проекта, сон – это действительно хороший способ сжечь калории.
Назвали секрет крепкого сна
Английский драматург Томас Деккер в XVI веке назвал сон «золотой цепью», связывающей наши тела и наше здоровье. Расстройство сна – одна из главных причин множества
Главные новости за 48 часов
Все главные новости
Что посоветовали врачи делать всем мужчинам и женщинам перед сном
Во время осуществления комплексных экспериментов врачам удалось зафиксировать интересную закономерность.
Названы основные условия для здорового сна
Британские медики перечислили основные, по их мнению, условия для здорового сна людей старше 50 лет. Об этом сообщает издание The Telegraph.
Почему нельзя пользоваться гаджетами перед сном, — ученые
Дети, которые пользуются смартфонами и планшетами перед тем, как лечь спать, в два раза чаще страдают от расстройства сна, чем дети, которые не имеют доступа к гадж
Названы 5 главных теорий о природе и предназначении снов
Первым известным истории записанным сном был сон шумерского царя Думузи, который правил около 2500-х годов до нашей эры.
Ученые разрабатывают технологию погружения астронавтов в длительный сон
Полеты в различные уголки космоса могут заниматься не только месяцы, но и годы. Аэрокосмическая корпорация SpaceWork при финансовой поддержке инновационной программ
Так ли полезен дневной сон на самом деле
Дневной сон может вызвать эндокринные нарушения, которые приводят к диабету второго типа, пишет The Telegraph со ссылкой на японских ученых из Токийского университе
Полусонное состояние связали с риском развития диабета
Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту (полусонное состояние) опасной для здоровья. Об исследовании ученых, представленном на ежегодной
