Українські медики провели ряд досліджень, в ході яких з'ясували, що звичайне топлене молоко значно підвищує розумові здібності.
Вчені розповіли, що присутні в продукті амінокислоти, поліпептиди і білки благотворно впливають на роботу мозку. Крім того, напій зберігає в собі всі необхідні вітаміни і мікроелементи, в тому числі кальцій, який необхідний для підтримки кісткової системи організму. На думку медиків, вживати пряжене молоко в першу чергу слід жінкам під час вагітності, а також дітям. А ось людям із зайвою вагою пити цей напій небажано, оскільки воно досить калорійне.
Також медики рекомендують ввести в раціон для поліпшення мозкової діяльності фрукти, овочі, зернові продукти, рибу, морську капусту, морепродукти і горіхи. Меню, в яке входять ці складові, обов'язково поліпшить здоров'я головного мозку і позбавить від багатьох вікових проблем.
