РусУкр
28.05.2020 г.
В Одеській області пройшли випробування РК "Нептун" (ФОТО)
ВПС Норвегії отримали три нових винищувача F-35A (ФОТО)

27.05.2020 г.
Коли хворі на коронавірус перестають бути заразними - вчені
ВООЗ створює фонд для залучення нових джерел фінансування
СБУ блокувала реалізацію 60 тонн алкоголю з підробленими марками акцизного збору
Нацбанк змінив прогноз стану української економіки
Небанківські фінансові установи отримають нові можливості
Кіберполіція викрила чоловіка у незаконній ретрансляції аудіовізуальних творів
ВМС США збираються отримати на озброєння торпеду нового покоління
Озброєння триває: Норвегія отримала три новітніх винищувача F-35
Чергова загроза через пандемію: коронавірус посилює продовольчу кризу та тероризм
Чому нікого не хвилюють сотні тисяч тонн контрабандного антирациту з ОРДЛО? - Дмитро Марунич
«Велике будівництво» Президента саботує «тендерний троль» нардепа Кісєля
Українським водіям нагадали правила тимчасового ввезення автомобілів на іноземній реєстрації
Пінгвінам на карантині нудно не буває: на цей раз їх привели в Музей мистецтв (ФОТО)
Мутації коронавіруса: Вчені зробили несподіване відкриття про COVID-19

26.05.2020 г.
Німецький підводний човен U33 завершив місію у Балтійському морі
Коронавірус був адаптований для проникнення в людський організм - вчені
Росія використовує Договір про відкрите небо для збору розвідданих, - Помпео
ВООЗ попереджає, що світ все ще перебуває на піку спалаху пандемії COVID-19
У 3 рази більше, ніж у Індії: Китай збільшив оборонний бюджет до 179 мільярдів доларів
СБУ повідомляє про інформаційну агресію іноземних спецслужб в ОРДЛО
Нацполіція викрила працівницю банку, яка викрадала гроші з рахунків клієнтів
В Україні деякі категорії пенсіонерів отримають надбавку до пенсії
Корпус морської піхоти США розпочав інтеграцію крилатої ракети та наземного дрону
Вчені визначили вікову групу, яка при COVID-19 виробляє найбільше антитіл до вірусу
Авіакомпанія Lufthansa отримає 9 мільярдів євро фінансової допомоги від уряду Німеччини
Аеропорт «Київ» звернувся до влади: Не можете допомогти фінансово – створіть рівні умови та чіткі правила
Лікар назвала основну причину смертності у молодих людей від COVID-19

25.05.2020 г.
"Я не байдужий": в Запоріжжі десятки авто вишикувалися в "серце", щоб підтримати медиків (ФОТО)
Аналітики давно попереджають про настання азіатської ери, - ЄС
У Китаї готуються до морських випробувань нового гідролітака AG600
СБУ викрила масштабну систему продажу біодобавок, які "захищають від COVID-19" (ВІДЕО)
НАСА використовує нові бронеавтомобілі Senator для підтримки історичної місії на МКС
В Україні накопичувальну пенсійну систему можуть ввести до 2021 року, - Шмигаль
Китай озброюється: на кордоні з Індією розмістять безпілотник для вогневого удару на великій висоті
Кіберполіція викрила хакера, який продавав секретні бази даних
У РФ американця Вілана хочуть засудити до 18 років в'язниці за шпигунство
Мінціфри планує запустити сервіс зі створення цифрових копій документів
Надпотужний новий спорткар BMW M5 намагались провезти в Україну за підробними документами
ТОП-10 люксових кросоверів, які найчастіше купували українці

24.05.2020 г.
Росія оголосила "хрестовий похід" проти санкцій – Клімкін
"Покращує естетичний вигляд Хрещатика": В столиці замість каштанів висадили ялівець (ФОТО)
Українська режисерка отримала нагороду світового фестивалю
Українські прикордонники провели навчання з дроном «Лелека-100» (ФОТО)

23.05.2020 г.
"Володимир ясне сонечко": в мережі з'явилось сатиричне відео про першу річницю Зеленського(ВІДЕО)
Кіт, який майстерно відбиває голи, став зіркою інтернету (ВІДЕО)
Путінському пропагандисту в "Сбербанку" повідомили, що "ЛНР" і "ДНР" не існує (ФОТО)
Метро в Києві готують до відкриття в нових умовах (ФОТО)
Вчені пояснили, чому корали мають різні кольори

22.05.2020 г.
Історичне фото: Каліфорнійські лісоруби біля гігантської секвої 120 років тому
США закликали ВООЗ негайно почати розслідування виникнення COVID-19
Знову за парти: як учні по всьому світу дотримуються соціального дистанціювання (ФОТО)
Іноземні спецслужби намагаються розхитати ситуацію в Одеській області, - Баканов
На Індію та Бангладеш обрушився найсильніший циклон за десятиліття (ФОТО)
НБУ планує відкрити онлайн-доступ до Кредитного реєстру
"Сині ангели" ВМС США показали свій політ над USS Harry S. Truman з кабіни пілота (ВІДЕО)
Ціна на газ для населення буде знижена на 21%
Нацполіція блокувала діяльність осіб, які відправляли людей у трудове рабство
В Україні розмір споживчої інфляції не перевищує 3%
Всі новини »

Медики попереджають, що низьковуглеводні дієти небезпечні для здоров'я

 
Друк Відправити на пошту

 

 

Загрожують подагрою і хворобами серця: дієтолог повідомила про небезпеку дієт

Низьковуглеводні дієти можуть загрожувати людині серйозними проблемами зі здоров’ям, попередила фахівець. Російський лікар-дієтолог Юлія Чехоніна розповіла на сторінках ЗМІ про те, чому такі дієти, побудовані на обмеженнях, небезпечні і неефективні для схуднення. Такі дієти припускають дотримуватися певного раціону, але як тільки людина повертається до харчування, не підкоряється дієті, його вага знову збільшується, інформують Економічні новини.

Один з популярних типів дієт, до якого слід ставитися з обережністю, – низьковуглеводні, вважає дієтолог. Суть таких режимів полягає в максимальному обмеженні вуглеводів в їжі. Акцент в них робиться на білках – основними джерелами калорій служать нежирне м’ясо, куряче філе, риба, гриби, молочні продукти, яйця.

Фахівці повідомила: регулярно харчуючись таким чином, людина може отримати хвороби органів травлення і виділення.

«Низьковуглеводні і насичені білком дієти багаті пуриновими підставами (азотистими сполуками), які стають причиною підвищення рівня сечової кислоти, розвитку подагри, утворення каменів. Такі дієти загрожують розвитком жовчокам’яної, сечокам’яної, нирково-кам’яної хвороб », – заявила Юлія Чехоніна.

Також лікар-дієтолог зазначила, що раціон з переважанням продуктів з тваринним білком пов’язаний з підвищеним холестерином в організмі і виникненням серцево-судинних захворювань. Апелюючи до досліджень учених, вона повідомила, що серед людей, які роками дотримуються низкоуглеводного харчування, на третину вище ризик передчасної смерті від серцево-судинних захворювань. Зокрема, можна очікувати нижчий ризик загрожує людям популярна дієта Дюка.

Крім того, відмова від вуглеводів сприяє розвитку депресії, адже саме з вживанням вуглеводів пов’язані позитивні емоції. Дієтолог зазначила, що статистично люди із зайвою вагою, що не захоплюються дієтами, мають кращі показники здоров’я в порівнянні з тими, хто постійно експериментує з харчуванням і то худне, то гладшає.

Джерело: MedikForum




Аналітика





Останні новини в соцмережах





работа на besplatka.ua



Экономические новости youtube


Loading...


help

bigmir)net TOP 100
Всі фото »