Американські фахівці в ході дослідження заявили, що інфаркт може розвинутися через недостатнє нічного відпочинку.
Вчені встановили як сон зв'язний з роботою і загальному стану здоров'я. Для цього вони провели дослідження, учасниками якого стали 24 людини.
Вік добровольців коливався від 44 до 62 років і у них не спостерігалися проблеми зі здоров'ям. Одна частина спала до 9 годин, а решта від 5 до 7 годин.
Потім у них взяли аналіз, який допоміг з'ясувати, як тривалість сну впливає на роботу організму.
Доведено, що якщо сон триває менше 7 годин, то організм дає збої, які негативна позначаються на стані посудину. У людей частіше спостерігаються запалення різного характеру.
