Канадські та французькі вчені провели експеримент, в результаті якого з'ясували, від чого залежить робота мозку у людини.
Група фахівців спостерігала за більш 3000 тис. Осіб віком старше 70 років. Відзначимо, що деякі учасники експерименту мали хвороба Альцгеймер, інші були здорові. Вченим вдалося з'ясувати, що наш мозок працюють найкраще в кінці літа і на початку осені. А ось його активність значно падає в холодний період – взимку і на початку весни.
Медики заявляють, що якщо прирівнювати зниження когнітивних здібностей до процесу старіння, то це додаткові п'ять років. Вони також додали, що люди на 31 відсоток частіше страждають деменцією або помірним когнітивним порушенням саме взимку, ніж в теплий період року. Вчені вважають, що це пов'язано з кількома факторами відразу. Вони, відзначають, що всі вони безпосередньо впливають на гормональний рівень у людини, а також на кількість вітаміну D в крові.
На продуктивну роботу мозку впливає достатній рівень освітленості і тепла, яке ми спостерігаємо влітку і на початку осені. Також літо і осінь – це час, коли люди їдять більше свіжих фруктів, овочів, а також не має проблем зі сном. Вчені не забувають також про той факт, що в холодний період люди схильні до різних сезонних депресій, що також позначається на роботі мозку.
