#здоровья
Молодість на клітинному рівні: вчені дізналися, чи допомагає голодування старіти повільніше
Дослідники з Коледжу охорони здоров'я та розвитку людини штату Пенсільванія вивчили складний взаємозв'язок між харчуванням і старінням, зосередившись на тому, як о
Жінка схудла на 63 кілограми, але не відмовилася від солодощів: ось що вона їла
Для того, щоб схуднути, не обов'язково обмежувати себе у вуглеводах або ж відмовлятися від десерту. Жителька штату Теннессі Андреа Пенс розповіла, що схудла на 63,
“Вивчав довголіття 30 років”: експерт назвав 5 табу для тих, хто хоче дожити до 100 років
Доктор Трент Орфанос, котрий вивчав довголіття протягом 30 років, назвав п'ять продуктів, яких слід уникати, якщо ви хочете дожити до 100 років, пише Parade.
"Ї
Пенсіонер зламав процес старіння і має вигляд на 38 років – фото
61-річний житель Мічигану (США) стверджує, що його біологічний вік становить 38 років. Чоловік присвятив своє життя тому, щоб повернути генетичний годинник назад.
Порятунок від спеки чи небезпечні ласощі: дієтологи розповіли, наскільки шкідливе морозиво
У спекотну пору року морозиво стає порятунком на кожен день для багатьох, але дехто вважає, що воно шкодить нашому здоров'ю у великих дозах. Дієтологи розповіли, ч
Продукти, які їдять знаменитості, щоб їхня шкіра мала молодший вигляд
Дієта з високим вмістом оброблених харчових продуктів, солодких закусок та шкідливих жирів може сприяти запаленню в організмі, яке може проявлятися у вигляді прищі
5 продуктів, від яких краще відмовитися для здоров’я серця: поради кардіолога
Британський кардіолог Ніл Шрінівасан назвав п'ять продуктів, які особливо шкідливі для здоров'я серця, пише The Telegraph.
"Хвороби серця та інсу
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Схуднути назавжди: 8 найефективніших вправ для швидкої втрати ваги
Для красивого підтягнутого тіла необхідні тренування, проте важливо, щоб вони були ефективними і допомагали назавжди розлучитися з ненависними боками і жиром на жи
Еліксир проти старіння знайдено: секрет зберігають загадкові істоти з 8 ногами
Тисячоліттями дослідники по всьому світу намагаються знайти те, що дасть змогу людям жити довше. Тепер учені, які вивчають загадкових істот, званих тихоходками, мо
Яка каша найкорисніша: лікарі рекомендують їсти її кожного дня
Напевно, всіх, хто слідкує за своїм раціоном, турбує питання – яка з каш найкорисніша. Лікарі дають однозначну відповідь на це запитання. Розповідаємо, які каші на
Як боротися з весняним авітамінозом і перемогти: перелік продуктів, які варто додати до свого раціону
Через нестачу сонячного світла та незбалансоване харчування виникає авітаміноз. Найчастіше він трапляється навесні, коли організм ослаблений після зими. Як боротис
3 продукти, від яких потрібно відмовитися, щоб прискорити метаболізм і скинути вагу
Боротьба з млявим метаболізмом реальна для багатьох людей, які прагнуть підтримувати здорову вагу та спосіб життя. Одним із серйозних винуватців цієї боротьби є над
10 ознак, що потрібно терміново перевірити щитоподібну залозу, – ендокринологиня
Щоб підтримувати здоров'я, важливо регулярно робити чекап організму, аби вчасно виявити проблеми. Іноді втома, роздратованість та сухість шкіри можуть бути не прос
Названо найшкідливіші продукти, від яких потрібно негайно відмовитися
Десятиліття досліджень засвідчили, що продукти, які піддаються масштабному фабричному виробництву, як-от картопляні чіпси, печиво, приправи і розфасовані закуски,
