#здоровья
Слабкість і сонливість: чому в дощову погоду ми погано почуваємося
Дослідження показали, що через екстремальну зміну погоди дійсно може погіршуватися фізичне і психічне здоров'я. Наприклад, за аномальної спеки з'являється стрес, а
Топ-7 найгірших продуктів, які руйнують м’язи
Насправді м'язи формуються на кухні. Виявляється, харчування може або форсувати, або гальмувати ваш прогрес, і є деякі продукти для ваших м'язів, яких слід уникати,
Вчені виявили, що довгий сон на вихідних шкодить вашому здоров’ю
Дослідження показують, що тривалий сон на вихідних може завдати шкоди здоров'ю кишечника. Регулярний графік сну і неспання може стати ще одним ключем до поліпшення
Алкоголь і дієта: тренер Аніта Луценко пояснила, як впливає спиртне на схуднення
Під час дієти, яка спрямована на зниження ваги, людям доводиться відмовлятись від ряду звичних продуктів, а для організму - це стрес. Саме тому, ще більше виникає с
Яка дієта може знизити ризик серцевих проблем майже на 20%: дослідження вчених
Відмова від солі у раціоні може знизити ймовірність розвитку серцевих проблем та інсульту майже на 20%.
Зупинити старіння: вчені знайшли відповідь, як повернути час назад
Нове дослідження, проведене в Німеччині, знайшло відповіді на давні питання: що спонукає старіння і що ми можемо зробити, щоб його зупинити?
Дієтологи назвали продукти для кращого травлення і здорового кишківника
Підтримка травлення і здоров’я кишківника важлива. Також здоровий кишківник може відігравати важливу роль у підтримці деяких функцій, таких як імунітет та психічне
Головні новини за 48 годин
Все главные новости
Учені знайшли спосіб вилікувати діабет прослуховуванням рок-музики
Дослідники зі Швейцарії виявили, що генетично модифіковані клітини, імплантовані мишам із діабетом, починають виділяти інсулін під впливом музики.
Учені назвали найкращий час для кардіо та силових тренувань
Дослідники розповіли, у який час дня краще виконувати ті чи інші вправи, щоб отримати від занять максимальний ефект.
Вороги імунітету: 8 продуктів, які можуть послабити ваше здоров’я
Міцний імунітет — це гарантований захист організму від різних хвороб і можливість прожити довге життя. Їжа відіграє найважливішу роль у формуванні імунітету, оскіль
Учені з’ясовували 40 років: які люди живуть довше — повні чи худі
Тривалість життя людини залежить від багатьох чинників, зокрема від ваги. Але які люди живуть довше — повні чи худі?
У Великій Британії провели першу трансплантацію матки
У Великобританії хірурги провели першу трансплантацію матки жінці, що дає змогу для безплідних жінок мати дітей.
Чому ми з віком сильніше мерзнемо і як цього уникнути: ефективні поради
З віком багато людей відчувають, що їм стає холодніше, навіть при тому самому температурному режимі, який раніше здавався комфортним.
Учені з’ясували, скільки людей страждатимуть від болю в суглобах до 2050 року
До 2050 року близько 1 млрд людей страждатимуть від остеоартриту.

