#дієтологи

Дієтолог розповів, як впливає на організм такого незвичного поєднання. В Україні набирає популярності тренд на купівлю шоколадок з личинками, бло

Ідеальний час для приймання їжі залежить від індивідуального режиму, але фахівці радять робити перерви між основними трапезами не менше ніж чотири години. Обід

Міцні кістки мають вирішальне значення з віком, допомагаючи підтримувати рухливість і здоров'я загалом. На жаль, остеопороз - серйозна загроза для літніх

Коли людині виповнюється 50, потреби організму в харчуванні змінюються. Їй потрібно більше білка, а певні мікронутрієнти стають ще важливішими для підтримки сили і

Якщо ви відчуваєте, що постійно голодні, розгляньте можливість додавання продуктів із високим вмістом клітковини до свого раціону. Як пише verywellhealth.com, вжив

Зареєстровані дієтологи обрали десять найкращих суперпродуктів року за версією щорічного опитування Today's Dietitian і Pollock Communications. Про це повідомляє m

Певні продукти можуть заспокоїти людину нітрохи не гірше за ромашковий чай. Для цього потрібно знати, яка саме їжа заспокоює. "Те, що ви їсте, може посилити від