Більшість людей віддає перевагу відпочинку на природі. Особливо актуальним є тепле, а часом і спекотне морське узбережжя.
Саме такий відпочинок вважається кращим. До слова, цьому навіть є наукове підтвердження. Існує ціла низка факторів позитивного впливу відпочинку на морі на організм людини.
Секрет криється в комплексі звуків шуму прибою, запахів і кольору морської води, яка має гіпнотичний вплив на мозок. Відпустка біля моря допомагає знизити стрес, сприяє творчому мисленню та допомагає “очистити голову” значно краще за будь-які інші методи. Також вчені стверджують, що такий тип відпочинку допомагає боротися з депресією та може посприяти позитивній зміні життєвих поглядів.
Варто пам’ятати про це, коли наступного разу будете планувати відпустку.
