Назвали сік, який позитивно впливає на зір

Фахівці назвали сік, який допоможе загострити ваш зір. Ним виявився ананасовий сік, який, до слова, ще й покращує стан шкіри.

Секрет криється в тому, що ананасовий сік містить бета-каротин і вітамін С.

Ці антиоксиданти зменшують кількість зморшок, а також пошкодження шкіри, викликані опроміненням і забрудненням довкілля.

Вітамін С залучений у процесі формування колагену – головного білка, завдяки якому шкіра стає еластичною та пружною.

Дослідження, яке проводилося в Великобританії за участю 1000 пар близнюків, показало, що вітамін С знижує ризик розвитку катаракти втричі. Внутрішньоочна рідина, яка міститься у вітаміні С, може запобігати порушенням, що призводять до розвитку катаракти.