Вчені кажуть, що багатьом лікарі радять пити воду з лимоном і медом натщесерце.
Але американські вчені нещодавно засумнівалися в користі цього напою і розвінчали найпопулярніші помилки.
Багато дієтологів говорять, що вода з лимоном сприяє схудненню. Вчені провели експеримент і з'ясували, що для того, щоб позбутися від зайвих кілограмів, потрібно випивати мінімум півлітра води перед їжею, а не склянку. Медики запевняють, що вода з лимоном зміцнює імунітет.
Але в одній часточці міститься всього 5 гр вітаміну С, а в добу організму необхідно 90 гр. Також вони заявляють, що вода з лимоном – ліки від усіх хвороб. Але вчені підкреслюють, що таке переконання не має під собою наукового обгрунтування.
Лікарі переконані, що вода з лимоном сприяє виведенню з організму токсинів. Зазвичай печінку відповідає за процес очищення. Вчені не з'ясували, як лимонна вода впливає на цей процес.
