Кожна любляча мама хоче дати своєму малюкові все найкраще. І з початком нового етапу в житті дитини - введенням прикорму, часом з'являються нові питання: як, коли і з чого починати? Педіатр Світлана Цвіркун в ексклюзивному коментарі виданню "Економічні Новини" розповіла, чи так важливо починати знайомство малюка з новою їжею саме з кабачка.
Лікар зазначає, що в країнах пострадянського простору поширена так звана "кабачкоманія" – починати прикорм потрібно саме з кабачка: «Батьки мало не міряються кабачками і навперебій розповідають один одному, хто скільки наморозили. Насправді в вареному шинку, крім клітковини і водички, нічого немає ».
За словами Світлани краще починати прикорм з більш поживних овочів: «Можна почати знайомити малюка з дорослою їжею за допомогою таких овочів, як картопля, морква, гарбуз. Батька не повинно лякати те, що ці овочі «кольорові», оскільки правила починати прикорм з «некольорових овочів» теж не існує ».
Педіатр розповіла, що в розвинених країнах світу прийнятні два рівноцінних варіанти знайомства дитини з продуктами – це овочі та каші: «Батько може почати прикорм з будь-якого овоча або каші, і це все буде правильним варіантом».
