Вчені розповіли, чи можна зменшити біологічний вік.
Біологічний вік вимірюється за допомогою вікових годинників і базується на показниках, які вимірюють стан тканин і органів людини, інформує ЕКСПЕРТ.
Концепція біологічного віку була розроблена вченими, які працюють у галузях, пов’язаних зі здоров’ям і старінням, повідомляє OBOZ.UA. “Наш біологічний вік в основному залежить від того, як двигун працює, незважаючи на пробіг”, – сказав доцент Медичної школи Університету Дьюка в Північній Кароліні Джеймс Вайт.
За словами вчених, біологічний вік часто вимірюється за допомогою вікових годинників, які, по суті, є алгоритмами, що передбачають вік або біологію, пов’язану зі старінням, на основі різних біохімічних характеристик. Епігенетичний годинник дивиться на хімічні модифікації ДНК, відомі як метилювання ДНК. Інші годинники дивляться на різні біомаркери, такі як рівні білків у крові, кажуть експерти. І ці дослідження показують, яких результатів можна очікувати для різного віку: якщо біологічний вік нижчий за реальний, то результати відображають профіль людини молодшої.
Ця різниця між біологічним і хронологічним віком людини особливо актуальна для наслідків для здоров’я, пояснює Остін Аргентьєрі, дослідник, який займається проблемами старіння в Гарвардському університеті та Інституті Броуда в Массачусетсі. “Цей конкретний показник може бути дуже потужним прогностичним маркером для багатьох різних захворювань”, – каже науковець. Він додав, що різниця у віці може передбачити, чи є у людини високий або низький ризик захворювань, включаючи хвороби серця, нирок, деменцію та різні види раку.
А ось до тестів на біологічний вік, які пропонують різні компанії, Остін Аргентьєрі ставиться скептично. “Якщо ви можете сказати, що ваш біологічний вік на 20 років молодший за хронологічний, але не уявляєте, що це означає для вашого здоров’я і не уявляєте, як це змінити, тоді я вважаю, що це число безглузде”, – каже вчений. Співзасновник і генеральний директор британської компанії з тестування біологічного віку GlycanAge Ніколіна Лаук, стверджує, що результати тесту можуть бути хорошою відправною точкою, щоб отримати загальне уявлення про своє здоров’я та внести позитивні зміни у спосіб життя, якщо це необхідно.
