#Медитация
Американский актер Брэд Питт отказался от секса
Американский актер решил заняться самосовершенствованием – он ежедневно тренируется, медитирует, отказался от алкоголя и придерживается сбалансированного питания.
Люди, практикующие медитацию, стареют медленнее
Исследователи из США хотели понять, какие изменения происходят у тех, кто практикует медитацию, на уровне ДНК, рассказывает NDTV. Исследование показало: медитация з
Медитация может быть вредна для психики
Медитация и попытки прочувствовать себя и текущий момент, как считается, помогают справиться со стрессом и вернуть вкус жизни. Однако, было доказано, это может вызв
Медитация помогает пожилым людям справиться с бессонницей
Почти половина людей в возрасте старше 55 лет имеет проблемы со сном. Большинство связывают их с депрессией, усталостью, постоянными переменами настроения и ухудшен
Медитация помогает сохранить серое вещество, – ученые
Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге, пишет Frontiers in Psychology.
Медитация позволяет увеличить мозг за два месяца
Размышления - тренировка ума. Доказательство этому в очередной раз предоставили ученые, которые выяснили, что медитация может сделать мозг человека больше.
Медитация делает людей умнее,- ученые
Независимо от религиозных убеждений, многие люди пытаются медитировать в особо напряженные моменты своей жизни. А теперь новое исследование утверждает, что медитаци
Медитация поможет защититься от простуды и гриппа,- ученые
Новое исследование доказывает, что медитация может быть эффективным средством для предотвращения зимних болезней.
