Ученые из Британии провели масштабное исследование, в ходе которого обнаружили еще одно средство, которое поможет гипертоникам.
Специалисты рекомендуют людям, которые страдают кровяным давлением не употреблять пищу содержащую соль и жир.
Медики советуют добавить в рацион питания азиатскую фасоль. Они обнаружили, что в ней содержится большое количество калия. Он может поглощать отрицательное воздействие на организм соленой пищи. Кроме калия, азиатская фасоль богата на магний и питательные волокна.
Этот продукт стал любимым лакомством у азиатов, индусов, корейцев и китайцев. Именно представители этих наций реже страдают различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
