Исследователи выяснили, какой сок необходимо употреблять людям со слабой сердечно-сосудистой системой. Особенно этот напиток рекомендуется пить в жаркое время года.
В жаркую пору медики призываю всех тщательно следить за состоянием сердца и сосудов. Исследования продемонстрировали, что поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы поможет томатный сок.
К такому выводу пришли специалисты Токийского медицинского университета.
Ученые провели целый эксперимент, посвященный томатному соку. В исследовательскую группу вошли 184 мужчины и 297 женщин. На протяжении 12 месяцев они пили этот напиток в неограниченном количестве. Специалисты же регулярно замеряли показатели сердца и сосудистой системы.
В итоге оказалось, что 94 участника избавились от артериальной гипертензии. Помимо этого, в 125 респондентов уменьшился уровень холестерина в крови. Как оказалось, пол не влияет на результаты исследования. И на мужчин, и на женщин томатный сок действовал благотворно.
Ученые намерены в дальнейшем продолжить исследования, связывающие риск возникновения сердечно-сосудистых проблем и употребление томатного сока. А пока они рекомендуют обогатить свой рацион этим полезным напитком.
