Магнітна буря, яка почалася ще 27 жовтня, поступово припиняється. Про це повідомляє Британська геологічна служба.
Сильних збурень сьогодні не очікується, проте активні періоди та короткочасне посилення до магнітної бурі рівня G1 все ж імовірні.
Як повідомляється, викид корональної маси, який стався 29 жовтня, може досягти Землі на вихідних. Якщо це станеться, то почнеться невелика магнітна буря.
Як захиститися від магнітних бур – поради
Магнітні бурі – природне явище, яке може негативно впливати на самопочуття людини: з’являються головні болі, слабкість, дратівливість, порушення сну. Щоб мінімізувати вплив геомагнітних коливань, слід заздалегідь підготувати організм. У такі періоди важливо дотримуватися спокійного ритму життя, уникати стресів і надмірних фізичних навантажень. Корисно спати щонайменше 7-8 годин, більше бувати на свіжому повітрі, здійснювати легку розминку або прогулянки.
Харчування теж має значення: слід пити більше чистої води, вживати продукти, багаті на калій і магній – банани, горіхи, овочі, рибу. Слід обмежити каву, алкоголь і жирну їжу. Людям із проблемами серця чи тиску краще мати при собі необхідні ліки та регулярно контролювати показники.
