На вихідних, 30-31 серпня, геомагнітна обстановка на Землі очікується спокійною. Магнітні бурі, які можуть провокувати у людей головний біль, перепади тиску, втому, дратівливість, будуть слабкими та майже невідчутними для людей.
Проте особливо чутливими до геомагнітних збурень є люди із серцево-судинними захворюваннями та метеозалежні. Також фіксується вплив на роботу електронних пристроїв і навігаційних систем.
Що відомо про магнітні бурі 30-31 серпня
Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA повідомив, що 30 серпня рівень геомагнітної активності становитиме близько 1,67 бала. Наступного дня, 31 серпня, показник зросте до 2,67 бала. Обидва значення належать до слабких коливань і не є небезпечними для здорових людей.
Сервіс Meteoagent, який прогнозує сонячні спалахи та геомагнітні бурі, уточнив, що 30 серпня очікується К-індекс на рівні 1,6, що відповідає зеленому рівню магнітної активності. Наступного дня, 31 серпня, прогнозується зростання показника до 2,7, що означає легкі коливання, але без серйозного впливу на навколишнє середовище.
Обидва джерела вказують, що можливість магнітних бур досить низька до кінця серпня.
При цьому, за даними сервісу Geomag, у період з 31 серпня по 1 вересня існує ймовірність слабкої магнітної бурі рівня G1. Хоча цей рівень вважається мінімальним, він може спричиняти дискомфорт у метеочутливих людей і впливати на якість зв’язку та роботу супутникових систем.
Експерти також наголошують, що прогнози оновлюються кілька разів на день, тому ситуація може змінюватися.
Що таке магнітна буря та як вимірюють її силу
Магнітна буря – це геофізичне явище, яке виникає через спалахи та вибухи на Сонці. Під час цих процесів у космос викидаються потоки заряджених частинок – протонів і електронів. Рухаючись зі значною швидкістю, вони досягають магнітосфери Землі, де й відбувається взаємодія із земним магнітним полем. Саме це явище вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Для оцінки інтенсивності використовують К-індекс – шкалу від 1 до 9. Значення від 1 до 4 зазвичай не відчуваються людьми і вважаються слабкими. Якщо рівень перевищує позначку 5, буря набуває статусу “червоного рівня” і може впливати на самопочуття, викликати втому, головний біль чи проблеми зі сном.
При сильних бурях страждають технічні системи: можливі збої у роботі супутників, радіочастот, мобільного зв’язку та GPS. А коли індекс досягає рівня 7–8, у небі можна побачити рідкісне й красиве явище – полярне сяйво.
Як магнітні бурі впливають на людину
Під час магнітних бур може змінюватися атмосферний тиск і, відповідно, позначатися на самопочутті. Деякі люди відчувають головний біль, втому, дратівливість або проблеми зі сном. Спеціальних ліків проти цього явища не існує, однак звичайні засоби для зняття симптомів допоможуть полегшити стан.
Що робити для підтримки організму
- Дотримуйтеся стабільного режиму дня, висипайтеся та харчуйтеся збалансовано.
- Виключіть надмірно гостру, жирну, солону їжу, а також алкоголь і велику кількість кави.
- Пийте більше води та чаїв.
- Час на природі й прогулянки на свіжому повітрі покращують самопочуття, але варто уникати прямого сонця.
- Легкі фізичні вправи додають енергії та знижують втому.
- Намагайтеся уникати конфліктів і стресових ситуацій.
- Тим, хто має хронічні захворювання, важливо більше відпочивати та мати під рукою необхідні ліки.
- Вранці тонус підтримає контрастний душ, а ввечері допоможе розслабитися тепла ванна.
