Последние новости
28 февраля 2025
27 февраля 2025

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы быстрее забеременеть

no image

Группа ученых провела эксперимент, который длился 8 лет.

Во время исследования ученые выяснили, что рекомендации по правильному питанию, которые необходимы, чтобы поддерживать здоровье, подходят также и для фертильности.

Женщинам, которые мечтают быстрее ощутить радость материнства должны добавлять в свой дневной рацион питания полезные жиры, цельнозерновые продукты и растительные белки.

Это залог того, что яйцеклетка будет находится в нормальном состоянии и будет готова к оплодотворению. Эти продукты также помогут привести в порядок метаболизм и уровень сахара в крови, как результат вы сможете быстрее увидеть заветные две полоски.

Со слов экспертов, надеяться на одну диету не стоит. Однако, если вы уже решили забеременеть, то первые места в списке продуктов должны занимать: жирное молоко, сыр и йогурт.


Оставить комментарий:
Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Видео
Все статьи