Різке похолодання на вулиці сприяє активному поширенню простудних захворювань, а ціни на ліки в аптеках змушують людей шукати народні засоби для подолання ГРВІ та грипу.
Проте традиційні методи, за допомогою яких українці зазвичай лікуються удома, можуть бути у кращому випадку неефективними, у гіршому – небезпечними.
NEWS.am Medicine зібрав п’ять найпоширеніших з них і спростував їх користь.
1. Розтирання спиртом для зниження температури
Розтирання тіла спиртом може допомогти тільки в тому випадку, коли температура тільки почала підніматися. Однак якщо вона вже піднялася до небезпечно високих позначок, негайно слід прийняти жарознижуючі ліки.
Якщо температура тіла – 39-40 градусів, то розтирання спиртом може спровокувати судоми або інші ускладнення.
Дітям такий метод лікування категорично протипоказаний. Обтирання спиртом здатне призвести до алкогольної інтоксикації організму.
2. Молоко з вершковим маслом
Тепле молоко може поліпшити самопочуття пацієнта при фарингіті, коли горло вимагає постійного зволоження. Але в такому випадку пити, по суті, можна будь-який напій, наприклад, чай. А додавати в напій масло безглуздо. При ангіні молоко з маслом не дасть абсолютно ніякого ефекту.
3. Міцний алкоголь
Ніякого лікувального ефекту алкоголь не дає. Навпаки, після вживання спиртних напоїв і без того ослаблений організм зневоднюється, що веде до уповільнення реакцій і зниження здатності протистояти вірусам.
4. Вітамін С
Немає ніяких наукових доказів того, що цей вітамін хоч якось впливає на перебіг простуди. Крім того, у деяких людей може бути алергія на цитрусові або на таблетки з цим вітаміном, тому їх вживання не тільки не принесе користі, але і може створити додаткові проблеми.
5. Відмова від купання
Якщо в квартирі немає сильних протягів і саме купання не викликає погіршення самопочуття, приймати ванну або душ потрібно, оскільки під час застуди організм активно виводить зайву рідину і токсини як з сечею, так і через пори на шкірі.
