Всесвітня організація охорони здоров'я оновила рекомендації щодо захисних масок. В ВООЗ тепер радять не вдягати маски, якщо ви активно займаєтеся спортом, і не використовувати маски з повітряними клапанами.
Згідно з оновленими в четвертий раз рекомендаціями ВООЗ, не варто надягати маску, якщо ви активно займаєтеся спортом і не треба займатися спортом в масках з клапанами, так як вони не дозволяють нормально дихати. Найбільш ефективним буде дотримання дистанції як мінімум в 1 метр при заняттях спортом в добре провітрюваних приміщеннях.
Маски з клапанами на респіраторах в цілому не рекомендується використовувати, так як вони не фільтрують повітря, що видихається. Найкраще носити тришарові маски, які при цьому зроблені з дихаючих тканин.
ВООЗ не радить використовувати і захисні пластикові лицьові екрани, так як вони забезпечують тільки захист очей і не рятують від бризок під час кашлю або чхання. Але вони можуть стати альтернативою, якщо неможливо носити тканинну або медичну маску. При цьому такий екран повинен закривати підборіддя і бічні сторони особи.
У той же час рекомендується носити маски як додатковий засіб захисту в осередках заражень як всередині приміщень, так і на вулиці, якщо неможливо дотримати дистанцію як мінімум в 1 метр. Маски необхідні і при відвідуванні лікарень та інших лікувальних установ. Усередині приміщень маски обов’язкові у випадках, якщо приміщення погано провітрюється.
Також рекомендується носити маску вдома, коли ви приймаєте гостей і не можете дотримуватися з ними дистанції, або приміщення не провітрюється.
Джерело: point.md
