Прокидаєтесь вранці, насолоджуєтесь горням запашної кави, і день вдався. Чи не так?
Кава вважається саме ранковим напоєм, який не заведено вживати в іншу пору дня, однак це зовсім не так! Науковці з університету Лондона виявили, що найкраще пити улюблене лате, капучино чи еспресо зовсім не вранці, а підобід. Саме о другій годині дня люди починають відчувати втому. У цей період знижується концентрація уваги та існує потреба у філіжанці ароматного напою.
До того ж, склянка кави прискорює обмін речовин та розщеплення жирів, тому можна не дуже перейматися про ситний обід. А коли п’єте каву ви?
