Більшість вчених відзначають, що дитині першого року життя не можна додавати сіль в їжу.
Навіть трохи солі в їжі може негативно впливати на роботу серцево-судинної і дихальної системи малюка. Експерти додають, що сіль також негативно впливає на роботу нирок.
Вони уточнюють, що добова норма солі становить не більше одного грама. Але, бажано виключити солені страви і продукти з раціону дитини.
Відзначимо, в материнському молоці міститься необхідна кількість солі. Педіатри кажуть, що не бажано привчати дитину до солоної їжі з раннього віку.
Це також може привести до ожиріння. Краще контролювати його раціон харчування і формувати правильні харчові звички.
