1. Баночные коктейли.
Они часто имеют “невинные” вкусы и запахи – фруктовые, ягодные, карамельные. Что в мозгу человека никак не ассоциируется со спиртным. В результате, выпивая за день несколько баночек, вы находитесь в состоянии хронического опьянения, но даже не отдаете себе в этом отчета, сокрушается психиатр-нарколог к. м. н. Алексей Магалиф. Кстати, одна баночка 9% алкогольного коктейля – это примерно 110 граммов водки. А усилители вкуса к тому же отбивают аппетит. И человек не думает о закуске.
2. Миксы с большим количеством составляющих.
Конечно, трудно побороть соблазн заказать пару экзотических коктейлей, к тому же они обычно имеют очень романтические названия. Но если в напитке смешано больше двух видов алкоголя, то он дает очень сильное похмелье и даже в небольшом количестве бьет по печени и почкам.
3. Пиво.
В количествах более 0,5 литра в день очень плохо действует на поджелудочную железу, вызывая ее воспаление. Быстро вызывает привыкание. “Пивной алкоголизм” – вполне реальный диагноз. Кстати, одна бутылка светлого пива эквивалентна 60 граммам водки, три бутылки – это почти стакан водки.
4. Шампанское.
Потому как напиток газированный. А углекислота (то есть пузырьки) помогает алкоголю быстрее всасываться в кровь. Шампанским можно напиться до неприличия даже на самом изысканном вечере и не заметить. Так что если собираетесь сей благородный напиток потреблять, и не один бокал, обязательно перед этим хорошенько поешьте, желательно чего-то, обволакивающего желудок. И еще одно правило – шампанское не стоит смешивать с другими напитками.
5. Ликеры.
Много не выпьешь, но есть одно но – они слишком сладкие. А чем слаще напиток, тем хуже. Излишний сахар заставляет поджелудочную железу работать в бешеном режиме, может подскочить сахар в крови. А от резко подскочившего сахара может быть и помутнение сознания, хотя, казалось бы, выпили совсем немного.
