Последние новости
Сегодня
20 декабря 2025
19 декабря 2025
18 декабря 2025
17 декабря 2025

Как обезопасить себя от стресса во время новогодних вояжей

no image

Путешествия на праздники приносят радость и в то же время стресс. Вы простаиваете с подарками, багажом и детьми в при задержке рейсов и пробках зимних дорог. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать страданий и головной боли во время поездок в отпуск.

Все эти принципы можно применить к любому, как только вы отправились в путь. Перед тем, как выйти из дома, скачайте как можно больше игр, музыки и книг для планшета, смартфона, ноутбука или портативного плеера. Любимое шоу или видео игра лучшее средство от скуки и стресса. Не забудьте взять наушники, которые соответствуют вашему устройству, их резервные аккумуляторы и зарядные устройства.

Выйдите из дома на час раньше, чем обычно, чтобы избежать незапланированных задержек. Кроме того, вы получите больше времени, чтобы перекусить или собрать кое–какую еду в дорогу.

Если вы летите, убедитесь, что вы организовали весь багаж для проверки безопасности. Положите ваши ключи, телефон, ювелирные изделия и другие ценные вещи в ручную кладь.

Путешествуйте налегке. Вы сможете, сократив багаж, автоматически сократить и многие хлопоты. Для подарков родне используйте службу почтовых отправлений.

Праздничные путешествия время неспокойное для всех участников, не стоит забывать об этом. Сделайте глубокий вдох, поставьте улыбку на вашем лице, и оставайтесь все время положительным. Так вы не спровоцируете стресс у ваших детей.

По материалам zdravoe.com

Читайте Економічні новини у Google News Підписатися

Видео
Все статьи