Новозеландские ученые доказали, что даже регулярное употребление витамина D не имеет никакого влияния на улучшение состояния костей.
На протяжении десятков лет витамин D рекомендовали принимать для того, чтобы снизить риски возникновения остеопороза и гипертонии. Но авторы исследования считают, что польза добавки «недостаточно обоснована».
Было проведено 81 вид экспериментов, в котором взяли участие больше, чем 53 тысячи человек. Для того, чтобы выяснить, как витамин D влияет на состояние костей при переломах, в исследовании участвовали женщины старше 65 лет.
Ведущий автор исследования, доцент Университета Окленда доктор Марк Дж. Болланд рассказал, что проведенные испытания доказали, что витамин D не предотвращает переломы и не улучшает минеральную плотность костей, будь то высокая или низкая доза.
