Ученые провели когнитивные тесты и установили: с возрастом большинство женщин становятся жаворонками. У пожилых людей с утра активируются сети нейронов, отвечающие за концентрацию, внимание и подавление стимулов раздражения. Такая схема активности отмечается и у молодых людей, однако в нашем случае ученых интересовало изменение механизмов функционирования мозга человека с течением лет.
Эксперт Джон Андерсон считает, что пожилые люди должны выполнять все важные дела в первой половине дня. К 62 годам даже самые закоренелые «совы» превращаются в жаворонков. Ко второй половине дня в пожилом возрасте теряется концентрация и работоспособность.
Отметим, с утра с физическим и интеллектуальным трудом хорошо справляются как молотые люди, так и пожилое население. Полученные данные, считает Андерсон, можно учитывать при проведении обследования пожилых людей.
