Ученые выяснили, что засыпание под телевизор чревато различными заболеваниями. Такими как сахарный диабет, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, а также онкологией.
Со слов ученых, пагубное влияние на организм человека несет, в первую очередь, звук. Специалисты подчеркивают, что наш мозг имеет способность накапливать негативные эффекты от непредсказуемости звука, который может воспроизводить телевизор. Это в дальнейшем может стать причиной хронической бессонницы.
Кроме звука, также свет, издаваемый экраном телевизора, опасен для здоровья. Он может нарушать сон и провоцировать бессонницу. Это случается из-за циркадного ритма, от которых напрямую зависит регенерация клеток, активность мозга и другие важные процессы. Если человек постоянно засыпает под такой свет, то его организм не может просто восстанавливаться.
Ученые заявили, что если постоянно засыпать под телевизор, то это может стать причиной серьезных заболеваний – сахарного диабета, проблем с сердцем, ожирения, а также онкологии.
