Ученые из Берлинского университета имени Гумбольдта выяснили, что привычка разглядывать фотографии друзей на страницах социальных сетей, таких как Facebook, вызывает у пользователей постоянное чувство зависти и ненависть к собственной жизни.
В исследовании приняли участие 357 человек, преимущественно студенты университета. Отвечая на вопрос исследователей о том, что может вызвать у человека чувство зависти, каждый третий респондент упомянул Facebook. Кроме этого, каждый пятый участник эксперимента признал, что последний раз испытывал чувство зависти именно при посещении социальной сети.
Чаще всего зависть вызывают фотографии из путешествий, с вечеринок или семейных праздников. Кроме этого предметом зависти может стать количество “лайков” под обновлением статуса или поздравления с днем рождения, опубликованные на странице пользователя. Постоянное сравнение себя с другими приводит к тому, что человек начинает обесценивать собственную жизнь.
По мнению ученых, в группу риска попадают люди, которые проводят много времени на страницах социальных сетей, разглядывая страницы других пользователей, но при этом сами не участвуют в создании контента.
Исследователи предлагают несколько путей решения проблемы. Во-первых, можно вовсе отказаться от использований социальных сетей или просто скрыть новости от друзей, являющихся основными объектами зависти. Если же справиться с зависимостью от Facebook не получается, пользователь может сам начать более активно “хвастаться” собственными достижениями и стилем жизни.
