Британские ученые установили, что на продолжительность жизни влияют объятия.
Чаще всего объятия воспринимаются людьми, как способ показать доверие или любовь. Но оказывается, есть и другие причины, по которым этот жест доставляет много приятных ощущений, сообщают Экономические Новости со ссылкой на УНИАН.
Как пишет Країна здоров’я, ученые в Великобритании установили, что у прикосновений есть два фактора:
первый называется “быстрым прикосновением” и заключается в ответе нервной системы на внешние сигналы, например, если рука прикоснулась к чему-то горячему.;
другой – “медленное прикосновение”, устроенное гораздо сложнее. Исследователям удалось обнаружить лишь недавно. Оказалось, что “медленное прикосновение” связано с группой нервов, так называемыми тактильными афферентами. Они отвечают за эмоциональное значение прикосновений.
Эта группа афферентов рассматривается учеными как сигнал о приятных аспектах социальных тактильных взаимодействий. Таким образом, при объятиях или ласковых прикосновениях группа нервов посылает в мозг сигнал, который вызывает каскад нейрохимических сигналов. В том числе вырабатывается окситоцин, замедляющий сердцебиение и понижающий уровень стресса и беспокойства. В результате мозг высвобождает эндорфин, который в свою очередь поддерживает ощущение удовольствия.
Вследствие расслабления и успокоения, которые приносят объятия, улучшается общее здоровье, в том числе:
улучшается сон;
повышается стрессоустойчивость;
улучшается иммунитет.
Недостаток социального взаимодействия и одиночество могут привести к преждевременной смерти, уверяют ученые. Поэтому объятия могут стать не только способом проявить любовь и заботу к ближнему, но и возможностью сделать свою жизнь длиннее и приятнее.
